Kangoo Jumps - Der neue Trend im Fitnessbereich

Unser Team

Gerty Klamer - Lung

Gerty Klamer - Lung

Position Trainer

Beschreibung Mein Name ist Gerty Klamer-Lung und ich bin internationaler Kangoo Jumps Instruktor. Mit großer Leidenschaft und Euphorie, leite ich eine bunt gemischte Gruppe, aus Mädels und Frauen, jeden Alters, die Spaß am Training in der Gruppe, mit abwechslungsreicher Musik und leicht zu erlernenden Schritten, eine Choreografie aufbauen. (Männer sind auch herzlich willkommen, die trauten sich bisher eher weniger)

Was bewirken  eigentlich  Kangoo Jumps Programme?

„Springen vor Freude“ ist nicht nur ein Ausdruck, es beschreibt das Gefühl von Euphorie, Kraft und Leichtigkeit, das jeder beim Training mit den Kangoo Jumps Rebound Stiefeln erleben kann.
Dieser veränderte Bewusstseinszustand, der mit dem Springen verbunden ist, kann das Leben jedes Menschen verbessern und ihn in jedem Alter und jedem Fitnessniveau glücklich machen!
• verbrennt 25% mehr Kalorien als andere Fitnessaktivitäten ( 800-1000kCal/Std.)
• Cholesterinspiegel im Blut wird gesenkt
• stimuliert das Lymphsystem und hilft so, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen
• stärkt die Rückenmuskulatur, hilft bei der richtigen Haltung und schont die Wirbelsäule
• kräftigt die Muskulatur(hebt die Gesäßmuskulatur)
• Fett verbrennen in Rekordzeit
• stimuliert das Immunsystem
• verbessert das Herz-Kreislauf-System im Durchschnitt um 15%
• schützt Wirbelsäule und Gelenke, da es den Aufprall auf den Boden reduziert ( bis zu 80%)
• Leistungs- und Ausdauersteigerung
• Straffung der Haut
• Erhöhung der Vitalität und Fitness
• großartiges Mittel gegen Depressionen und Angstzustände
• löst einen Zustand der Euphorie aus (Glückshormone)
• hoher Spaßfaktor
Kangoo Jumps ist ein wunderbarer Sport, der ab 8 Jahren ausgeübt werden kann und keine Altersgrenze hat!
Es ist eine Sportart, die wie jede andere Sportart erlernt werden kann!
Wir springen, verlieren Gewicht und haben jede Menge SPAß dabei!!!